Tổng đài tư vấn

0982744684

Bán lẻ

0982744684

Hỗ trợ nhà thuốc

0982744684

Người bị bệnh suy tuyến thượng thận nên ăn gì

Share bài viết nếu bạn thấy bổ ích:

Bệnh suy tuyến thượng thận nên nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Tuyến thượng thận là cơ quan sản xuất các hormone giúp cơ thể phản ứng lại khi bị căng thẳng, stress. Tuy nhiên, tuyến thượng thận suy yếu có thể khiến đường huyết tăng cao, tăng cân không kiểm soát. Người bệnh suy tuyến thượng thận cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để giảm nguy cơ này.

Khi bị bệnh ngoài việc dùng các thuốc đặc trị, thuốc hỗ trợ như thuốc sỏi thận, thuốc điều trị suy tuyến thượng thận thì việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ hỗ trợ rất nhiều cho quá trình điều trị bệnh. Vậy bệnh suy thượng thận nên kiêng ăn gì và nên ăn gì?

Những thực phẩm tốt cho người bị suy tuyến thượng thận

Ăn nhiều đạm, chất béo lành mạnh

Người bệnh suy thượng thận nên bổ sung protein từ các loại thịt, cá, trứng, sữa… Tốt hơn hết, bạn nên bổ sung protein từ cá, thịt gia cầm, trứng, sữa và các loại đậu. Nguồn chất béo lành mạnh bao gồm các loại cá béo, quả hạch, các loại hạt, olive và quả bơ.

Ăn nhiều thức ăn giàu vitamin C

Căng thẳng, stress thường xuyên có thể khiến người bệnh suy tuyến thượng thận cảm thấy mệt mỏi, mất ngủ, giảm khả năng đề kháng. Ăn nhiều các loại trái cây, rau củ không chỉ cung cấp cho bạn nhiều chất xơ mà còn cả vitamin C để đối phó tốt hơn với các tình huống căng thẳng, stress trong cuộc sống.

Người bệnh suy tuyến thượng thận nên ăn nhiều kiwi, các loại quả mọng, xoài, bông cải xanh và ớt chuông để bổ sung vitamin C. Ngoài ra, hạn chế các loại trái cây có nồng độ fructose cao như chuối và cam vì chúng có thể làm tổn thương thêm tuyến thượng thận.

  Suy tuyến thượng thận nên ăn nhiều thức ăn giàu vitamin C

Người bệnh suy tuyến thượng thận nên ăn nhiều trái cây, rau củ tươi và hạn chế các loại carbohydrate tinh chế. Các thực phẩm này có thể khiến đường huyết tăng cao đột biến, làm cơ thể thiếu nước.

Bổ xung thêm lượng muối (Số lượng hợp lý)

Khi bạn cảm thấy mệt mỏi do tuyến thượng thận suy yếu, ăn các món ăn mặn có thể giúp khắc phục tình trạng này. Người bị suy tuyến thượng thận thường sản xuất ít hormone aldosterone, gây mất cân bằng điện giải khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, đặc biệt là vào buổi sáng.

Bổ sung natri trong muối có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này, tuy nhiên bạn nên lưu ý bổ sung theo chỉ dẫn của bác sỹ để đảm bảo cân bằng điện giải trong cơ thể

Uống nhiều nước mỗi ngày

Mất nước là một trong các dấu hiệu đặc trưng của suy tuyến thượng thận. Chính vì vậy, bạn nên uống nhiều nước để bù lại lượng nước cơ thể cần.

Thêm một chút nước chanh, muối Himalaya vào nước uống cũng có thể mang lại lợi ích cho người bị suy tuyến thượng thận.

Sau đây là một số thực phẩm tốt nhất cho người bị suy thận:

Ớt chuông đỏ: Loại quả này có chứa ít kali nên lý tưởng cho chế độ ăn uống người bệnh thận. 

Ớt chuông đỏ cũng là nguồn cung cấp vitamin C và A cũng như vitamin B6; nguồn cung cấp lycopene - chất chống oxy hoá bảo vệ cơ thể chống lại một số bệnh ung thư nhất định.

Bắp cải: Loại rau này chứa nhiều chất phytochemicals giúp phá vỡ các gốc tự do trước khi chúng có thể gây hại. 

Nó cũng được biết đến trong việc bảo vệ cơ thể chống lại ung thư và tốt cho sức khỏe tim mạch. Bắp cải là một nguồn cung cấp tuyệt vời của vitamin K và C và giàu chất xơ.

Súp lơ: Thực phẩm này rất giàu vitamin C và folate. Nó còn chứa entoles, glucosinolates, và thiocyanates - các hợp chất giúp gan trung hòa các chất độc hại có thể gây tổn thương màng tế bào.

Tỏi: Thực phẩm mùi thơm này có thể làm giảm cholesterol, và thậm chí giúp làm giảm chứng viêm.

Hành: Chứa chất chống oxy hoá mạnh giúp làm giảm bệnh tim và bảo vệ chống lại nhiều bệnh ung thư. Hành tây có lượng kali thấp và nguồn crom dồi dào - một khoáng chất giúp hấp thụ carbohydrate, chất béo và protein.

Táo: Được biết đến để giúp cơ thể giảm cholesterol, ngăn ngừa táo bón, chống lại bệnh tim và giảm nguy cơ ung thư. Táo còn chứa các hợp chất chống viêm rất tốt.

Nho đỏ: Được biết đến có chứa một số flavonoid có tác dụng tốt trong chống lại bệnh tim mạch, bằng cách ngăn ngừa quá trình oxy hóa và giảm sự hình thành cục máu đông.

Gừng: Được biết đến vì như một loại thuốc tự nhiên có tác dụng giảm đau, an thần, giảm sốt và kháng khuẩn. Nó cũng chứa vitamin B5, magiê và mangan. Gừng còn được dùng trong điều trị chứng đau khớp và giảm buồn nôn.

Sữa và củ nghệ: Một ly sữa ấm và nghệ là điều cần thiết cho một giấc ngủ ngon. Loại đồ uống này giúp trẻ hóa cơ và các dây thần kinh mệt mỏi, tốt cho tuyến thượng thận.

Các bệnh nhân suy thận cần tránh các thực phẩm có hàm lượng phốt pho hoặc natri cao như bánh nướng xốp, bánh kếp, bánh quế, bột yến mạch, pho mát, cá hộp, rau atisô, rau bina, khoai tây, củ cải đường, đồ muối chua...

Hiện nay nghiệm pháp kích thích Synacthen (ACTH) khá hiệu quả: Thường dùng để tiêm bắp hay tiêm tĩnh mạch có tác dụng nhanh. Đo cortisol huyết tương trước tiêm, sau tiêm 30 phút, và 60 phút. Bình thường: cortisol huyết tương sau tiêm synacthen tăng tối đa đạt mức 18-20 g,g /dL. Nếu đáp ứng bình thường: loại STT nguyên phát. Nếu không đáp ứng: suy thượng thận.

Để đặt hàng Thuốc Synacthen Depot xin vui lòng gọi cho chúng tôi để được tư vấn miễn phí.

Dược Sỹ: Nguyễn Xuân Trung.

Địa chỉ: Cầu Giấy - Hà Nội

Email: trunghvqy820@gmail.com

SĐT: 0982.744.684


Ý kiến khách hàng

Tin khác

Scroll