Tổng đài tư vấn

0982744684

Bán lẻ

0982744684

Hỗ trợ nhà thuốc

0982744684

Bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi

Share bài viết nếu bạn thấy bổ ích:

Bảng cân nặng thai nhi chuẩn theo từng tuần tuổi và chiều dài đầu mông giúp ba mẹ biết bé yêu phát triển có khỏe mạnh hay không?

Với các mẹ mang thai, cân nặng và chiều bài của bé thường được coi là thước đo cho sự phát triển của thai nhi. Do đó, shopduoc chia sẻ bảng cân nặng thai nhi theo tuần chuẩn của WHO để bố mẹ có thể theo dõi và yên tâm.

Bảng cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần tuổi của WHO:

Tuần tuổi       Chiều dài trung bìnhCân nặng trung bình
Tuần thứ 8        1.6 cm1 g
Tuần thứ 9        2.3 cm2 g
Tuần thứ 10        3.1 cm4 g
Tuần thứ 11        4.1 cm7 g
Tuần thứ 12        5.4 cm14 g
Tuần thứ 13        7.4 cm23 g
Tuần thứ 14        8.7 cm43 g
Tuần thứ 15        10.1 cm70 g
Tuần thứ 16        11.6 cm100 g
Tuần thứ 17        13 cm140 g
Tuần thứ 18        14.2 cm190 g
Tuần thứ 19        15.3 cm240 g
Tuần thứ 20        16.4 cm300 g
Tuần thứ 21        25.6 cm360 g
Tuần thứ 22        27.8 cm430 g
Tuần thứ 23        28.9 cm501 g
Tuần thứ 24        30 cm600 g
Tuần thứ 25        34.6 cm660 g
Tuần thứ 26        35.6 cm760 g
Tuần thứ 27        36.6 cm875 g
Tuần thứ 28        37.6 cm1005 g
Tuần thứ 29        38.6 cm1153 g
Tuần thứ 30        39.9 cm1319 g
Tuần thứ 31        41.1 cm1502 g
Tuần thứ 32        42.4 cm1702 g
Tuần thứ 33        43.7 cm1918 g
Tuần thứ 34        45 cm2146 g
Tuần thứ 35        46.2 cm2383 g
Tuần thứ 36        47.4 cm2622 g
Tuần thứ 37        48.6 cm2859g
Tuần thứ 38        49.8 cm3083 g
Tuần thứ 39        50.7 cm3288 g
Tuần thứ 40        51.2 cm3462 g
Tuy nhiên, đây chỉ là các chỉ số theo tiêu chuẩn của WHO để mẹ bầu tham khảo, không phải là khuôn mẫu bắt buộc cho mọi thai nhi. Mẹ bầu không nên coi đó là mục tiêu cần phải đạt được bằng mọi giá. Chiều dài, cân nặng của thai nhi chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố như: di truyền, tuổi của mẹ, số lượng thai, tình trạng sức khỏe và cân nặng của mẹ. Khi độ tuổi mang thai dưới 18 và trên 40 thì cân nặng của thai nhi sẽ thấp hơn so với trong độ tuổi sinh sản.
Cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần tuổi

Các mốc cân nặng thai nhi mà các bà mẹ cần chú ý là:

- Từ những tháng đầu thai kỳ: bé cưng mới chỉ là một bào thai bé xíu, chiều cao và cân nặng của mỗi bé đã có sự khác nhau. Vì vậy, dù bé có lớn hơn hay nhỏ hơn so với tiêu chuẩn một chút thì mẹ cũng đừng quá lo lắng nhé!

- Các mẹ nên chú ý chiều dài, cân nặng của thai nhi tại 3 cột mốc: tuần tuổi thứ 12, tuần tuổi thứ 20 và tuần tuổi thứ 32 của thai nhi. Ngoài ra, vào tuần thai 12, các bác sĩ siêu âm sẽ đo độ mờ da gáy để sàng lọc nguy cơ Hội chứng down.

- Những tuần cuối: nếu các bà mẹ thấy thai quá to hay quá nhỏ so với tiêu chuẩn thì đều dẫn đến những hệ lụy không tốt cho cả mẹ và con nên các bà mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn cho hợp lý.
++ Thai thừa cân: là một trong những nguyên nhân khiến việc sinh nở khó khăn và gây tổn thương đường sinh dục của mẹ, thậm chí vỡ tử cung trong quá trình chuyển dạ. Khi trẻ sinh ra bị thừa cân sẽ đối diện với nguy cơ như suy hô hấp, suy tuần hoàn, suy tim, hạ thân nhiệt…
++ Khi thai thiếu cân: em bé có nguy cơ bị ngạt thở trong quá trình lọt lòng. Ngoài ra, sức đề kháng kém dẫn đến các chứng bệnh như: viêm phổi, đa hồng cầu, hạ đường huyết… Bên cạnh đó, theo các nghiên cứu, trẻ nhẹ cân có nguy cơ giảm trí tuệ, chỉ số IQ và chỉ số phối hợp – vận động.

Để thai nhi phát triển đúng chuẩn, các mẹ cần phải xây dựng chế độ ăn khoa học. Những thực phẩm tốt cho bà bầu là:
Thực phẩm tốt cho bà bầu

- Các loại thịt đỏ: Thành phần dinh dưỡng chứa chất sắt và vitamin B. Ngoài ra đây còn là nguồn thực phẩm dồi dào protein

- Các loại ngũ cốc (lúa mạch, bột mì, yến mạch, gạo lứt…): Thành phần dinh dưỡng chứa chất xơ và các vitamin nhóm B

- Các loại rau lá xanh (rau bina, bông cải xanh, măng tây…) và trái cây: Thành phần dinh dưỡng chứa chất xơ, chất chống oxy hóa, khoáng chất và vitamin A, cụ thể là Beta carotene

- Sữa và các thực phẩm cho bà bầu từ sữa (phomai, sữa chua): Thành phần dinh dưỡng chứa canxi và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé

- Trứng: Thành phần dinh dưỡng chứa sắt, folate, protein và choline

- Nước cam: Thành phần chất dinh dưỡng cần thiết gồm kali, vitamin C và axit folate

- Chuối: Thành phần dinh dưỡng giàu Kali, vitamin B6, tryptophan và potassium

- Cá hồi: Thành phần dinh dưỡng dồi dào chất béo, omega-3 và protein

- Hạnh nhân: Thành phần dinh dưỡng chứa đầy đủ lượng chất béo tốt cho cơ thể: omega-3, protei, chất xơ, magie và khoáng chất

- Các loại hạt và đậu: Thành phần dinh dưỡng chứa protein, sắt, chất xơ, folate và canxi. Ngoài ra, kẽm cũng được bổ sung dồi dào

Dựa vào Bảng cân nặng thai nhi theo tuần tuổi trên bà bầu có thể ước lượng bé cưng của mình đã dài thế nào, nặng bao nhiêu để điều chỉnh chế độ ăn khoa học hợp lý giúp cho bà bầu có 1 thai kỳ khỏe mạnh. 

Xem thêm các tin liên quan khác:

Dấu hiệu có thai sau 1 tuần quan hệ

- Thực phẩm tốt cho bà bầu

Ý kiến khách hàng

Tin khác

Scroll